好好照顾自己的第六天

00:24-08:26 起床

睡眠分掉到了79,em…昨天和女同事们一起看了电影《绿皮书》,so回的有点晚,我也知道会打破以往几天的数据的平衡,到楼下还悄悄吃了一根炸的,是真的很饿很饿很饿…特别是看着电影人物狂吃炸鸡那段,简直是靠意志坚持看完全场…

起来煮了红枣小米粥,蒸了鸡蛋,洗衣机正在转动,中午吃水煮红薯粉,和白菜,土豆,胡萝卜等,晚餐酸奶加苹果,回来如果饿吃一片芒果干… 目测安排得还是可以的

今晚尽量早点睡,想把起床时间再往前调,慢慢来,因为老睡不着

你可能感兴趣的:(好好照顾自己的第六天)