来访者女性,二十余岁,自述脾气差到无法控制,易与母亲吵架冲突。各流派的心理咨询有效,但是不能解决根本问题,近期出现麻木、抑郁的症状。遂接手做正式治疗。
Round1
在Ⅱ度催眠下进行意象对话,查阅潜意识层面的心理冲突,对其潜意识的意象进行修改,从而达到治疗效果。
来访者看到一个箱子,是棕色偏新、略华丽的没有磨损的木箱(代表来访者6岁前父母供给的物质和精神支持较为充分,具有一定的自我价值感)。
箱子有一把锁,似乎要被人撬掉、有损伤但是并没有打开。
引导联想是什么人想要打开这把锁?——“是一个大约三十岁,长发略卷,暴躁、发疯的、歇斯底里的女性。”
来访者打开锁,看见箱子里总共有三样东西——水晶球,日记,一个鸟型钥匙环连着一把钥匙。
职业敏感让我放下前两件物品的内涵追溯。我直接问她第三件物品:“看着鸟型钥匙扣,能联想到什么场景吗?”
“……没有想到什么。”
“这把钥匙是用来开什么东西的?是这个箱子吗?”
“嗯……好像不是。”来访者答,“是另一个日记本,这个女性要找的是另一个日记本,不是箱子里的这本。”
遂引导其进入传送门,在另一个房间找到了那一个日记本。
“我能看到它,但是上面有两个锁,一个是这个鸟型钥匙扣的钥匙能打开的,但是还有一把是有数字排列需要输入数字的锁。”
我用直接暗示进行领域塑造,我说:“我是这个时空的领主,所有数字排列的密码我都知道,我可以输入它的数字把这个锁打开。你现在可以打开它,看看日记里有没有图画或者照片。”
来访者在短暂沉默后描述:“我看到一只米白色的小熊(来访者后来描述米白色代表纯洁、天真、小孩子的感觉)。它身上有一个一个被划开的伤口,左边的眼睛是脱落的。小熊肚子上的伤口是那个女性弄的,眼睛的伤是自己弄的(曾经在夜里拉开铁皮柜因为柜门反弹造成左眼受伤)。小熊正靠在一棵树上(想要休息,树代表可靠,就像向别人索求的安全感),它感觉到孤独、难受……”
突然她“啊!”的一声惊呼,“我看到那个女的了!”来访者害怕的喘气,处于惊惧状态。
我进行宽慰,多次引导构建,强调这是在一个绝对安全的时空房间,四面都是铜墙铁壁,没有任何人能伤害到她,“我是这的领主,确保这里绝对安全。”
我说这个女的在房间的镜子里,我们能看到她,但她不会出来伤害我们,但是镜子技术对这个来访者无用——来访者已经有很久不愿照镜子了,拒绝厌恶镜子已久。
我在“房间”里使用了结界进行物理隔离。待她心情平稳,再次看向那个女的——仍然不敢看。
再次宽慰,化解恐惧情绪,让她再次看向那个女性,但看不到具体模样。
“如果满分10分是最高兴,0分是最不高兴,你给她打分是多少分?”
“……2分。”
诱导她回忆与她最亲切的关系和开心的事。
“我想到最近找大学舍友一起去海边玩的场景,很开心。”
再次让她重新看向那个女性,和之前相比,已经不再瞪眼看她。之前笑的很诡异,现在只是因为被困在栏杆(布置的结界)后面——正在研究这些栏杆。打分变成了4分。
再次暗示她回忆最开心的经历。
“我每次想到最开心的事,是很快乐,但是总会伴随浓浓的悲伤。例如大学毕业前和所有舍友一起出去玩,很开心呀,但是感觉就要面临分别、天各一方,会很伤心。”
我用合理认知疗法进行疏导——以叙利亚战争和非洲饥荒的难民作对比,反观来访者能够上完大学、还有很多和舍友欢聚的美好时光,情谊久长时不只在朝朝暮暮,朝朝暮暮的开心都能胜过很多没有这些宝贵经历的人,且以后想见面团聚、外出旅游仍有很多机会,以后还会认识很多朋友。
再次看向镜中女性,来访者觉得女性的评分达到了5分,“现在她在玩自己的手指。她有些开心了……”
我问:“她的手指长的如何?”
“长的一般,”来访者慢慢诉说,“我好像能看到她的样子了!她好像………就是我自己?!”
“是的。”我向她解释每个人,就算是伟人,站在阳光下也会有一个阴影,他们一直是相伴相随的。哪怕是伟人也会做错事,但是,绝大多数人还是感谢这些伟人的好。
这个女性代表来访者想除掉自己身上不好的成分,越不接纳,越是增加对自我的敌意攻击。
来访者自述:“我一开始觉得她是我妈妈,因为在我小时候,妈妈总是对我说——‘都是因为你才跟爸爸吵架,没有你那我们感情多好,我养你这么大,你去收拾东西,去跟你爸和那个女人吧!’”
来访者是独生女,父母在她5岁时想离婚却未成,在12岁开始分居闹得很大,在她初中时离婚了。“妈妈一直不让我做这做那,不让烫头发,不让染发,常说‘不行不行不行’,但是后来就发现她是像妈妈的自己。”
所以这个令人恐惧的女人是一个意象的联合体,既代表她排斥的自己的子人格、阴影原型,也代表母亲在她意识层面内化形成的自己的超我。越排斥她,就像一个人越不想接近南方,反而南辕北辙的尽头最终还是会走到南方。
我说:“我们可以给她起一个名字。”
“可以叫她希腊文的“Y”的发音——gamma——伽玛。”
“你可以试着喊她。”
来访者觉得不好意思。
第二本日记里的那只小熊,才是来访者最重要的一个意象云——负面情结,超过了前前后后出现的每一个意象画面。
心理障碍产生过程的第一步就是在早期创伤性经验影响下产生消极的意象。这只受伤的小熊就像一个消极的雪球的核心,在来访者成长过程中遇到类似的以“悲哀难受孤独”为主题的创伤性事件,都会以同类项集结的方式进行拼凑凝聚,也就成为一颗越来越大的“结”,也就是情结。它是来访者负面情绪的源头,也是她观察这个世界的“有色眼镜”。所以哪怕是和最要好的大学舍友待在一起玩的开心,她依然会感觉到浓浓的伤心、孤独、难受。
它所产生的强烈情绪因为无法化解,而会转化成其他的形式,像太极图一样,白色到达极点时会质变转化成黑色,她的核心负面情绪可以转变成其他情绪,例如焦虑、惊惧、暴躁、愤怒等等,有的情绪甚至是多次转化后的成果,例如最终她是在抑郁中变得神经“麻木”,这样一次次的转化可以让原始的悲伤情绪减轻,就像与妻子生离的许仙四大皆空了,但却是哀莫大于心死,抑郁症的人是没有心灵动力的。
如果心理治疗师只在表象下处理变型后的情绪问题或者社交障碍,那可能就是蜻蜓点水的头疼医头、脚疼医脚。
这一个“结”是来访者在心理层面长出的一颗“恶性肿瘤”的原发病灶。处理它不是直接切除,因为米白色熊象征着“纯洁、天真、小孩子”一样的自己,它并没有相关联的记忆中的实物——只是代表来访者本人。浑身伤痕的它就像一个饱经风霜的古建筑,或者像“1800年”(下次咨询中出现)的旧古董,不是都拆了再重建,很多东西推倒了就无法复原。一个优秀的外科医生所能实现的是对手术区域破坏的越少、患者恢复就越快。再进一步,是扶正祛邪。
因为人体是最精密的仪器,只要给到它充分的条件和动力,它可以自己寻找到并启动自愈的方法。例如本次心理治疗中开展的积极“扶正”的心理建设后,我引导说:“好了,现在回到日记本的小熊这里,看看它现在如何。”不需要治疗师急救援手的,且“无为”看患者如何自救。
来访者看到——“我发现小熊现在在树上的鸟窝里和很多小鸟抱在一起”——自助者天助。
我进一步用积极意象对创损意象进行移植覆盖,说:“我们能发现,小鸟掉落的羽毛可以进入小熊身上的伤口,让伤口慢慢疗愈。”
来访者深表认同。
“现在合上日记本,把两把锁锁好,退出时空房间。回到箱子这里,如果能更换箱子的材质,你是否愿意更换?”
“我想到可以调整成灰蓝色,灰蓝色让我联想到一大片薰衣草花海,有助于睡眠,也代表平静、安稳。但是颜色跟房间环境的暖色调不搭,所以仍然选择棕色的原来的木箱子不变。”
因本次催眠治疗中出现鸟型、(小熊靠的)树型的图像,跟男性器官对应,还有“水晶球”和“日记本 ”的含义未知,所以需要在第二次意象对话中探明补全。
从催眠状态中回到现实,患者在充分放松中感觉全身都十分疼痛。她嚷着:“我想直接冲到街上,找一家按摩店做个全身按摩。”这其实就真实对应着那只遍体鳞伤的小熊,心里上有了创伤,人格内部的敌对对立、攻击毁灭,必然引发躯体上的疾病和不适以相互“呼应”。只是平时来访者对不健康的心理回避和压抑惯了,一个核心意象和伴随情绪需要用三把锁锁住,导致自己都不能察觉到自身的深度感受。
Round2
第二次开展治疗,催眠来访者去看地下室的箱子,箱子这时变成了蓝灰色的箱子(说明上次治疗中自愿修改意象有效),质地是有弹性的一种无法形容的材质,像皮肤一样,代表有生命力,此箱的价值感没有之前棕色木箱高(代表对自己过高的期待值下调),但木箱代表过去,蓝灰箱更贴合现在的来访者自己。是无锁的,但是箱盖是黏在箱体上的。
让她打开箱子,看见箱子里装的是一颗人类的心脏,大小是整个箱子的空间,在跳动,像鸡蛋。她说:“可能会有东西从里面破壳而出。”
引导她看着是什么事物破壳而出——“是一只凶猛的小恐龙,但是又是有点萌、可爱、有威严气场的、拉风的、喜欢恶作剧的,像霸王龙。”来访者自述父亲身上是有让人害怕的威严气场的。每个人都是父精母血生成的,来访者人格的重建、破壳而出的新生指向了接纳父亲的气质特点。
让她给它起了一个名字——“可乐”,她想咬它的尾巴,就像平时在家恶作剧家里的八哥一样。引导她如此和霸王龙互动,将霸王龙请回她的专属“房子”小木屋里住下。
邀请她向更深的地下走去。她又是突然就看到那个女性,来访者再一次一声惊呼,没有上一次那么强烈,但是恐惧紧张的气氛迅速在空气中扩散开来。
看见这个女的头发变成了直发。引导来访者放松,建立安全感后,她说刚才在走向地下深处时,这个女的出现在刚才楼梯的入口,正看着她。
调整呼吸后,我在安全的时空领域中,设定栏杆结界,引导来访者继续看到她,她说不喜欢这个女性的直发(青春期时母亲不让她烫卷头发),能看到她的表情,没有开心也没有悲伤,心情分值在5分(和上次离开时的分数一样)。再看着她,似乎流露出一种悲伤的感觉,还有一种身体和心里都很疲惫的感觉(与小熊的感受对应)。引导她联想与之相关联的场景,无果。
引导来访者观察这个女性的年纪,无果。我想了别的方法,让她联想其可能出现在什么年代?来访者说:“1800年。”
联想到的场景是她在一个白色的圆顶的亭子里,外面是欧式的花园,亭子像鸟笼但是她也可以走出来。她看上去既开心又悲伤(这个情绪也能对应到第一次咨询中聊及的和大学舍友聚会时的心情),花园里有鸟,蝴蝶,花精灵,会陪她玩,让她开心。但是她在等待一个人,是位男性——一个高高大大壮壮的面貌斯文的骑士,她十几岁,骑士二十多岁,两人相差约五岁。骑士和她各自所在的国家是敌战国,所以政治立场的对立(近似于离婚后的父母的立场对立)让她苦恼不已。她身上别的烦恼让来访者觉得不算大事,所以引导其给这个女孩也起了一个名字——“艾琳”。
来访者喊了她,并且彼此走近。遂请她也来到“房子”小木屋隔壁不远处成为邻居,有她的花园和古堡,但是没有像鸟笼能束缚住她的亭子了。一起来到小木屋的后花园的还有鸟、蝴蝶、花精灵。
引导来访者重新看向“伽玛”——直发女性,脸上似乎有了笑容,坐在那里扣着墙皮,心情分数在6分,开心度已然合格,达到了治疗目的。来访者仍然不愿意和她打招呼,遂离开。
引导她回到上层看到上次对话中看到的棕色木箱,发现上面有锁(无损坏)但是是打开的(已经降低阻抗和防御)。
打开箱子,水晶球不见了,还有那本日记本、鸟型钥匙扣的钥匙。鸟型钥匙扣是金黄色(代表华丽的、珍贵的、舒适的),好看、反光、精致,材质像门把锁的冷硬金属,大小有来访者中指那么长,是一只类似孔雀或者叫不上名字的鸟。让她联想到的是家中的八哥(在两年前来到家里的鸟),这个意象类似于一种“陪伴”,是在她不论开心还是悲伤、不论在哪里都能陪伴她的守护神,钥匙此时的功能是可以打开新世界的富有生命力的森林的大门——(因为此处,鸟和孕育生命的森林大门分别代表男女性器官,包括霸王龙的尾巴,实际问询中反馈也确实在小学时、初中时有相关联的目击事件发生,涉及隐私和重大事件,不做详解)。将八哥守护神也请入小木屋住下。
日记本就是她一直有在手机app记录日记的相同意象,只是近两周因为心里“疲惫”而没有记录。
没有出现的水晶球,是一颗比手掌还大的透明的有白色发晶的水晶球,功能是占卜——预知未来状况(先知、掌控感),可以在黑暗的屋子里发光,可以在被困的房子里破墙而出,也算是在她危难时刻能助她化险为夷的法器。本次它没有出现因为心里安全感有所增加。将水晶球请入小木屋的大门口放置。
如果要再放进箱子里其他东西,来访者选择了四样物品——树叶型书签、琥珀石、鸡蛋花,羽毛。分别对应小学辅导老师赠送的礼物、一位大学舍友、小学至高中的一个奇怪的女同学玩伴、家里掉毛的八哥。这些物件代表了一个抑郁的人可以把握的社会资源——鼓励她与他人他物有建立联结,有情感交流。
箱子技术所能到达来访者潜意识的深度很深,其中一个功能,是觉知到自己的想要寻找回来的子人格。例如那个鸡蛋花对应的女同学,她是一个别人眼中的怪人、很有自己的想法,这种性格特征就是来访者本人的子人格。重新放回箱子,对她而言具有人格完型的意义。
将所有物品收好放在箱子中。结束咨询。
患者随后自述:“哈哈哈我现在,特别快乐。”