中原焦点团队网络中级23期坚持原创分享220天 本周约练1次共50次 2021年1月25日（星期一）

    中午由于我一会儿让女儿灌水，一会儿叫女儿睡觉，把女儿叫烦了，女儿大声反抗出来。晚上下班回来看见女儿没有回来，我故意没有开灯躺在床上玩手机，女儿回来后使劲敲门，没办法我就去开门，开完门我就故意接着去躺着，女儿追进来问：“妈妈，你怎么了？”我假装说：“我生气了，我中午喊你是睡觉，不是让你干活，我委屈”，女儿说：“哦，为这个呀！你自己没事生气不就是跟自己较劲吗！你看我都没事，对不起啦”！我的女儿竟然会道歉了，真好啊，进步真大呀！

    晚上读书会了解到了好的沟通是多么的重要，会共同创造出智慧的火花，共同创造出解决问题的好方法。

    人处在困境中的时候是非常无力的，学习新的东西非常吃力，咨询师帮助来访者挖掘出以前的成功经验会看到以前的成功经验可以使用，增加来访者的力量，也可以来访者的自我低价值感。