焦点解决短期疗法中的假设及信念

刘双鹤，焦点解决讲师一期班，平顶山，成长分享，第875天(2018.5.25星期五）

复习——焦点解决短期疗法中的假设及信念：

1.治疗师不是来访者极其情境的专家来访者，自己才是。

2.可能有一些咨询前的改变。

3.情况可能看起来是静止的，但改变一定持续在发生。

4.总有问题的例外情形可以去发掘。

5.来访者有技能优势和资源，他们以前用过，而且可以再次使用这些技能优势和资源。

6.来访者不等于当前的问题，他有问题之外的其他方面。

7.要建构解决方案，你不需要了解整个问题。

8.对与错，指责与过错，不会让事情变好。

9.小小的改变比没变化好，没变化比恶化好。

10.有时候足够好，就是足够好。

11.每个人都有想要的未来。

12.语言的意义是在社会活动中建构出来的。

13.治疗室外的时间比与治疗师一起工作的时间更重要。

14.识别出什么是正确的，比识别出什么是错误的更重要。