心力~邓亚萍

听了这本书，最大收获：

1.去做。没有一蹴而就的成功，去做。每走一步都可能让你在此生看到希望。

2.心态。不念过往，不惧未来，珍惜当下。随时归零，总能找到0:0的状态，每局都当成第一局去打，全力以赴。

3.心力。有一颗强大的心，直面困难，不找借口，临危不乱。

不认命。看到自己的优势劣势，有事解决事，遇事不怕事。个子矮，所以加快步伐，10岁60多斤要负重30斤训练，所以练就了“轻功”，在赛场上能身轻如燕。

不纠结。犯错的时候，不说“我犯错了”，要说“犯错能让我变得更好”。快速走出来，从错误中，找到提升点和方法。

不骄傲。觉得“已经差不多”的时候，要问自己“这真的是我最好的表现吗？先预设最坏的结果，以及想好解决方案，才能在事情发生时不乱了分寸。

一切皆有可能，

尽全力去争取。

用对方法，刻意练习。

绝地反弹，柳暗花明。

热爱你的热爱，

坚持你的坚持。

孙晓丽