我的催眠日记|释放情绪和安全感（第21次）

这是给这位多愁善感的高中生第二次做催眠。

二进二出，两个场景，分别是热气球释放情绪和避弹衣。热气球释放情绪大概物化是把所有压力情绪放在一个热气球里，然后热气球飞到太阳系外太空消失掉。避弹衣更加好玩，穿上它外面各种谩骂、指责、批评等伤害就像小石头打中了避弹衣，只听得到咚咚的声音，没有任何疼痛感，有了它你会十分的安全。

我都特别喜欢这样的场景。对小学生来讲可能睡着的，高中生不会，这样就有点疗愈的功能了。催眠结束，孩子跟我分享了上周学校里发生的委屈，自己化学反应分两步写，结果被没看清的化学老师误以为写错，用一踏试卷敲了她的肩膀，孩子十分地委屈。我相信这个身体的感受也进入了潜意识，这个委屈说出来好很多了，我也疏导了她，每一个人都不是完美的，你能看到她做不到的或者做不好的部分，是你的智慧。孩子又吐槽了一些老师平时不好的做法。我说，如果你是老师，绝对不会这样是不是，她说是的。我肯定了她，同时我也指出，平时我们讨厌别人的地方，通常是是自己不接纳的东西，你并不是讨厌这个人，你是讨厌那种行为，是你不接纳自己这方面的投射。请你允许，请你接纳作为一个人的限制性，你唯一能做好的是自己。你可以看见，但是能改变的还是自己以及自己的看法。允许老师这样的局限性好吗？我又披露了学校的差异，我说我印象中台州一中的老师并没有特别大的缺点，大概是他们的闪光点太多了已经看不到缺点，你现在所在的学校并不是本地最优秀的学校，老师整体水平也许整个培训上引才上管理上都不及最好的学校。写到这里，突然我想到以后得提醒她这个点，要想更优秀的环境，一定要努力让自己现在更高的水平，更值得更好的平台。当你优秀了你接触的人事物就会上了一个台阶了。你值得拥有更好，你需要更努力。

下一次，我想用轻触法或者经络催眠，给孩子再做个放松释放情绪，那个轻轻触碰划过肩膀，把原来的那个委屈记忆统统释放。另外催眠状态下做一个类似与父母的链接一样的，与老师的链接，设计好需要说的话，结合对话，复读，让孩子站得更高。

每一个孩子都是天使，守护好每个天使，未来天使会创造更加美好的世界！