【从零开始学写书评】第2节:1小时读完一本书,让你快速抓准内容

选书是写作书评的基础,掌握了选书方法之后,在写书评之前,还有一件重要的事情要做,那就是看书。这时候,有些人可能又要犯嘀咕了,对他们来说,看书又是一件困难的事情。

不看书肯定无法写出书评来。不仅如此,看得慢也不行,因为读书的快慢直接决定书评的数量;看完之后不知道书里讲什么内容更不行,只有记住书里的内容,掌握书里的知识点,才能写出有质量的书评。

因此,想要写出优质书评,就需要好的读书能力。对书评人来说,读书能力包括快速阅读能力和高效阅读能力。

事实上,读书是一项技能,它跟游泳、长跑、开车一样,是可以通过训练提升的。通过专门训练以后,读书速度会比常人快3倍,理解能力也更强。

先来看看如何提升阅读速度。

一般来说,常人的阅读速度是每分钟200-300字,好一点的人能达到400-600字。通过相应的训练方法,可以在短时间内让阅读速度达到每分钟900-1200字的水平,最主要的是,依照这种速度,也不会丢掉书里的主要信息。具体方法可通过3个步骤来实现:

步骤1:去掉声读

人们接收信息的方式有两种,一是听觉型,通过听的方式接收信息,理解意思;另一种是视觉型,这类人对图片颜色等方式比较敏感,可以通过视觉在脑海中形成场景,从而接收信息。

这两种接收信息的形式没有好坏之分,知识渠道倾向不同。大多数人接收信息的方式属于听觉型,而听觉型相对视觉型来说,接收信息相对较慢。想要加快阅读速度,就应该向视觉型转变。


常人的阅读习惯是先用眼睛看,然后心里有个声音跟着默读,读书速度会被心里的“声音”限制住,自然就慢下来。

为了提升阅读速度,就需要想办法把“听”的过程忽略掉,即通过省略中间的听觉通道,让脑袋里的声音消失,凭借加强视觉能力,从而让读书变为看书。


如何让这个声音消失呢?

在读书之前,要先意识到声音会影响阅读速度,应时刻提醒不要用心里默念的方式看书。可以采用手眼协调法,把手指放在每一行字上进行横扫,用手指引导眼球的移动速度。当注意力集中在手指上后,听觉系统的通道就更容易关闭。


步骤2:训练眼球移动

人体的眼球就像是一个摄像头,在看东西时会通过聚焦让视觉变得清晰。如果在看书时逐字阅读,眼球就会跟着逐字聚焦。比如,一句话有十个字的话,眼球像拍照一样,一字拍一次,这就极大影响了阅读速度。想要提高阅读速度,就得减少眼球的跳跃次数。比如,还是十个字,就可以控制跳跃次数(比如只需跳跃两次),阅读速度就明显加速了。具体操作方式参照下图:


科学来讲,眼球的聚焦范围是个圆形,除了能看到中间聚焦的点,还能用余光看到它旁边上下左右的字。眼球可以像肌肉那样训练,经过多次训练,眼球看字数的范围就会增加,然后结合“去掉声读”的方法,阅读速度将会再上一个台阶。

实际上,阅读高手并不是一行行地看,而是用“Z字”型或“S型”的方法(如下图),这种速度更快,只要结合以上方法训练,就可以达到。


步骤3:寻找关键字

写文章的逻辑是一个段落一个段落写,每个段落由关键词、辅助性词汇以及常见的重复较多的词语组成。阅读的逻辑就是在段落中寻找关键词,只要抓住了关键词,再结合一些辅助性的词汇,就能快速理解段落的意思。


阅读高手们都是在段落里寻找关键词。

什么样的词是关键词呢?

一般来说,名词和动词就是段落的关键词。只要能把这些关键词挑出来,就能猜出作者要表达的意思(回想一下,你是否有过大致看一下文章段落也能理解文章意思的情形)。

综合上述的方法加以练习,相信你会很快提升阅读速度。

在训练阅读速度时,要学会量化自己的思维,只有量化了思维,才能看到进步。具体做法是:找一个本子,记录自己每次阅读的时间和速度,直到速度提升了3倍,就算是达到了训练效果。

提升了阅读速度,并不能解决看完书就忘的问题。这里向大家推荐一种阅读方法,可以用1个小时看完一本书,并可以复述书中的内容。彻底解决看完一本书却不知道书里讲什么的问题。

这个方法是“苹果阅读法”。它要求人们以问题为导向来读书。每次看书时奔着“要苹果”的目标去,略去“香蕉”等其它问题,就能在短时间内有所收获。苹果阅读法推崇5个小时读5遍书,要比5个小时读完一本书更有效率。


想象一个场景,你坐在书桌旁,左手边放着一本要读的书,右手边放着苹果阅读法的表格,现在要用苹果阅读法来阅读一本书,它有4个步骤:

第一步,准备问题(10分钟)

这个阶段是了解书的基本信息,以及确定自己的问题。从书名、目录或者其它信息中发掘一个问题(仅限一个问题),最后描述你的动机,即为什么想要得到的是这个问题。用10分钟左右时间去思考,然后在表格上写下内容。

例如,你手里现在有本《结构思考力》,你想了解如何思考清晰,表达有力,动机可能就是你对平时的思考和表达都不太满意,想要提升这方面的能力。

第二步,阅读,做笔记(40分钟)

综合上述介绍的倍速阅读法,带着表格写下的问题去阅读,必要的时候可以跳读和略读(因为你找寻的是“苹果”,所以,在阅读的过程中,只看跟“苹果”有关的内容),当看到与问题相关的关键词和段落时,就在表格中记录下关键词,直到填满20个格子(你也可以根据自己的实际情况,来设置格子)。


第三步,总结概括(5分钟)

浏览表格里的关键词,把这些关键词分类归纳为3到5个重点句子,或者一系列动作,借此梳理整本书关于“苹果”的框架。

第四步,复述心得(5分钟)

依托手里表格的记录,结合上述的总结,马上把你在书里获得的体会和感悟复述给他人听,如果身边没人,就自己录音说,最后做好整理。

注意:要准备一个计时工具,时间要严格控制在1个小时内。同时,在整个阅读过程中,精神要高度集中,不要受外界干扰,中间不要有停顿,不要拿手机玩,也不要做别的事情。


你会震惊地发现,自己竟然可以在如此短的时间里看完一本书,并复述了整本书的来龙去脉。有人可能会有疑问:这样奔着一个主题(问题)而看完的书,算是看完了整本书的内容吗?

这个问题很好解答。

我们来说说常人读书的通病:常人很贪心,都想通过阅读一本书而学到更多内容。但人类大脑的记忆区只有3-7个组块,没办法记住书里不同层次、不同逻辑的所有内容。如果没有清晰的目标去读书,就容易造成捡了苹果丢了西瓜、捡了西瓜丢了橘子的状态,到最后,可能什么也没得到,这就是大多数人看完一本书后不知道书里在讲什么的原因。

只有带着明确的目标去读书,你的眼里只有“苹果”,而对其它“水果”不再关注,才能把书的内容记得更牢靠。


如果你还想学习其它问题,就可以再打印一张表格,用同样的方法,抱着“我要橘子”的目的去掌握新的内容,再结合读书笔记,就能为写书评打下优质的内容基础。

需要注意的是:倍速阅读法与苹果阅读法相结合,能够短时间暴力提升阅读速度,突破阅读效率,但它的使用范围相对有限,适合我们做工具类、认知类、个人成长类的阅读和书评,文学类或者需要精读的书,还要结合实际情况来定,千万不要把方法用死板了。

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