晨间日记(82/100)

今天是什么日子

起床:6:00

天气:晴

心情:好

纪念日:无

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:

*家庭教育指导师

*黄金海盗

年度关键词:学习,行动,分享

今日三只青蛙/番茄钟

*听朵娘的采访课,写作业

*完成最后5个案例答疑

*周复盘,月总结

昨日成功日志-记录三五件有收获的事务

01 安排三级段实习的事情,电话沟通不再犯难,自己的口头表达能力有提升。

02 策划了3.8女神节活动,确定分享嘉宾,梳理流程,制作漂亮的活动海报,发通知,有活动策划、课程研讨方面的潜力。


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03 发表自己对家庭教育课程的建议和想法,收获被认可和被接纳的成就感。

昨日我为我的年度目标做了什么?专注了几棵树?

看书,专注了50分钟,种了2棵树。

昨日我学了哪些新东西?

昨日反思

不足:工作,加班,没有自己的时间来做每日重要的三件事,导致几天的内容都没有完成,一直拖延。

*改进:

01 星期四调休,把拖延的重要任务一次性完成,周复盘,月总结,月主题写作。

02 梳理自己的手帐,并调整:工作代办事项用备忘录记录,一周汇总备份到印象笔记里。手帐里主要追踪重要三件事及其他内容。

03 到公司后正式上班之前不要闲聊,听耳机聚精会神完成重要三件事。


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好习惯打卡

晨间日记日更第82天,目标1000天。

(以100天为阶段目标,每完成一个阶段,奖励自己)

手帐记录第37天。

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