我听到了

主持人成长的方法：

1，人物对标法  寻找身边人物

2，环境刺激法 曾国藩 早起，写反思日记

环境刺激法，曾国藩，坚持早起，想让孩子在哪里优秀，家长先示范

第一成为更好的自己，第二迁移给孩子

执行时孩子会遇到的四个阶段，

反抗期：

磨合期：

倦怠期：

稳定期：

反抗期，第一是需要得到尊重，

不去贴标签

家长希望孩子成为什么，就相信孩子

随机抽取，期望值实验

老师相信，并给予期望，

父母对孩子的希望可以引导

吸引力法则。因为相信所以看见

错误行为：

1.唠叨

2.命令、

3.说教

4.侮辱性语言

我们要学会倾听，尊重孩子

道理我都懂，就是做不好，为什么？不断践行，反思

yes

肯定他，再加一个理由

评价：他说的真好，我觉得他哪里说的好

两个工具

1 YES(肯定 理解) AND

2 对孩子用有用的正面提问法则，“你觉得应该怎做呢？”引导提问

随着孩子的长大，父母要察觉孩子哭闹，发脾气背后的原因，

要看到行为背后的原因是什么，了解底层逻辑

要看到行为背后的原因是什么，了解底层逻辑

家长对孩子的行为要先赞后评

随着孩子的长大，父母要察觉孩子哭闹，发脾气背后的原因，

“妈妈今天看见你……”

对孩子细微之处，进行描述

意识从无到有

在磨合期就会有反复，降低自己的预期，父母要做到坚持做下来，父母要坚持走下来。

我的收获:看见情绪时，先暂停给孩子立标杆，呼吸练习，把孩子婴儿时期照片做屏保，让自己静下来，使用我的句式，主动与孩子建立情感的链接。

没有不优秀的孩子，只有不优秀的家长。不做100分的妈妈，留点时间给自己

下一步行动:管理好自己的情绪，少唠叨和说教，先赞后评，陪孩子一起坚持走下去