感冒鼻子堵塞不通气怎么办 感冒鼻子不通气快速通气小妙招

感冒鼻子不通气主要是因为病毒感染导致呼吸道黏膜水肿，水肿堵塞鼻腔造成鼻腔通气量降低，患者主观感受为鼻子不通气的憋气感，可以通过以下方法来缓解鼻子不通气的症状：

1、熏蒸法：将葱白切碎后加水煮沸，可扇动手掌用鼻子呼吸蒸汽，这样可以有效缓解鼻子不通气的症状；

2、按摩法：进行鼻外按摩，用左手或右手的拇指与食指夹住鼻根两侧并用力向下拉，由上至下连拉数次，注意力度适中，不可用力过猛，可以促进人体鼻黏膜的血液循环；也可以按摩迎香穴，以双手的中指或食指点按在鼻翼旁鼻唇沟凹陷处迎香穴若干次，能够缓解鼻塞的症状；

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3、薄荷油：可以直接用鼻子去闻薄荷油的味道，薄荷的味道能够帮助鼻子通气，同时也具有清热的作用；

4、橘子皮：可以将橘子皮中的汁液挤出，用鼻子去闻，也能够缓解鼻子不通气的症状；

5、服用药物：建议在医生的指导下，服用抗病毒类型的药物，比如阿昔洛韦片、更昔洛韦胶囊等进行治疗。

感冒鼻子不通气是病毒或细菌引起的鼻腔充血和水肿，所以鼻子会出现气密。此时，服用抗病毒类型的药物，可以改善炎症，从而可以缓解鼻子不通气的现象。

2.使用鼻喷雾剂：建议在医生的指导下，使用鼻腔喷布地奈德鼻喷雾剂、曲安奈德鼻喷雾剂等进行治疗。其药物可直接作用于鼻甲黏膜和鼻黏膜表面，减轻鼻塞，改善鼻塞症状。

3.物理治疗：通过热敷的方法也可以缓解此症状。在毛巾用热水浸泡后，敷在在鼻子上，从而起到缓解作用。

在日常生活中，注意保暖，房间要保持适当的温度和湿度，外出时戴口罩。多吃清淡的食物，不要吃辛辣的食物。