伴你同行三阶二课作业1

1、当自己遇到问题或者难过时,把四要素“时间(时刻)、环境、人物、内容”应用上

2、抽出一张复原卡,表示这件事钩到了自己的什么课题,例如:我的课题是…

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我的课题是怀念当初的工作,喜欢手在键盘上飞舞的感觉。

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我的课题是对男人的需要,我需要男人给我安慰和抚慰。

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我的课题是需要一个大锤子把我打醒。

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