生活百事第一讲—好人为什么没有好报？

什么是好人？是不是好人是别人的定义，基于社会伦理道德层面来讲；好人也会做坏事，例如溺爱导致替代孩子，对孩子过度保护，是对孩子成长的剥夺。

好人与好报之间的关系：做好人的时候，如果你希求回报，在法律与伦理上都没有问题，但在心理层面上势必会受到挫折。社会关注的是群体，倡导大家做好人；心理学关注的是个体，做不做好人取决于自己，有没有好报，自己说了不算。

心理学基本原则以自我为主导，自我是否强大，表现关注自己，不去改变别人。有利他之心，就不要期待好报。期待好报是一种不合理的认知，会造成心理上的痛苦。你的情绪源自于你对事件的认知不合理。减缓内心冲突可以通过改变认知。

在现实生活中，我们可以遵循黄金法则：我希望你怎么对待我，我就怎么对待你。

反之，则是反黄金法则：我怎么对待你，你就应该怎么对待我。认为好人应该有好报就是反黄金法则。

例如李老师讲课中提到女处长借给同事钱，向同事借钱被拒绝，再见到同事气的浑身发抖。生气的原因不合理的认知，我借给你钱，你也应该借给我钱。

听课的时候脑海里一直浮现的是我妈的影子。在周围的亲戚朋友眼中，我妈就是道德意义上的“好人”：为家庭任劳任怨的付出，小时候生活虽然不宽裕，我妈自己做衣服，总能把我和弟弟打扮的利利索索，变着花样给我们做吃的。虽然在农村，家里干净的近乎洁癖的标准。对外从不和邻里吵架，除了和我爸和我奶奶，因为奶奶脾气不好，对她非打即骂，在这种时候爸爸往往没有站在妈妈一边，也看不到她的付出；对于亲朋好友能帮就帮，礼尚往来从不亏待别人，生怕自己做的不好。

付出的同时妈妈也会期待对方已同样的方式回报，如果回报没有达到自己的期待值，也会满腹怨言，找人诉苦。看得出在这种情况下妈妈很痛苦，痛苦的原因在于没有得到“好报”。

从自己的角度，我想说做好人是自己说了算，有没有好报自己说了不算。作为社会群体的一份子，我喜欢做帮助别人的“好人”，毕竟学习心理学让我们更加积极正向阳光，助人同时也是助己，但也不影响我在不违背大的社会道德准则下做一些利己的“坏事”，让自己多一些释放，少一些压抑。