2018-12-16第五周周检视

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1.日历

本周没有爽约或变更固定事项，嘉奖自己

2. 清单

*本周做到要事优先，完成50个客户背景调查

*完全股权准备事项落实

3.幸福时光

周末和全家人(和侄子，姐姐，姐夫)一起去吃牛肉火锅

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表姐旋旋回潮州拜山

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侄子邦邦回国聚会，变成一个壮壮的小帅哥

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4. 巅峰时期

完成一半美国客户的开发

跟企业高管开股权会议鼓动会

5. 未来1-3个月，我的成果是什么?为此成果我要安排哪些重要事项?

* 成果1更进重要客户

* 成果2美国市场开发及市场报告

* 成果3培训同事冰掌握开发技巧✅

* 成果4学习股权激励并导入企业

6.高能要事

用高能时间吃青蛙，吃番茄，每天10-12个番茄

本周温馨时刻及点滴成果

一、健康

早睡早起: 早起做得不够，早睡保持在11点半前睡

强身健体:完成敷肚子3次

塑体型: 周日去见教练，计划未来健身计划。本周因为很重要的事情没有跳舞。

二、家庭

本来和家人计划1月份出行台湾，但因为有重要事情推迟。

本周和亲戚聚会，周末享受和家人时光

三、事业

培训同事冰掌握开发技巧

为股权学习做准备

开发美国市场

四、财富

定期定投

口袋记账

五、成长

乐于分享：在时间管理平台分享“专注-活在当下话题”

樊登读书：本周阅读“高绩效教练”“父母的语言”“OKR工作法”。

OKR颠覆以往的K P I工作指标考核指标。OKR指的是Objective And Key result（原理就在于将军赶路，不追小兔。）

高绩效教练主要以GROW教练模型 （目标 goal， 现状 reality， 选择 option， 意愿 will）可以运用在工作或者家庭，值得学习如何提问。

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六、休闲

和家人亲戚聚餐

七、社交

和表姐，侄子聚会

八、效能

A4纸工作法+番茄工作法：每日使用

OF和日历：持续在使用

印象笔记：持续使用，用于工作

本周可提升的地方（或问题）

1. 早睡早起

2. 加强运动，增加私教课程

3. 空余时间学习

下周三只大青蛙（目标）：

1、股权激励准备

2、5-6天运动

3、早睡早起