2 |简单地生活，误贪多

现实与期望的预期差是一切痛苦的根源。——武志红

不要漫无目的地看电视。不要漫无目的地上社交网站。要清醒地意识到你正在做什么，为什么而做。别不重视电视，你更要重视它，这样你才会少看。无节制的娱乐将使你注意力分散。
——活下去的理由|如何生活

最近四天的个人行为无形之中遵循上述建议，由表象意识的主动性转为行为上主动性，对于外界Push自己信息主动选择了过滤筛选，由被动转化为主动。同时在固定时间点执行重要事情比如快速输出产品体验简报、微运动、微写作，同时主动放弃些已经购的课程学习，选择学习能解决当下问题的书籍及课程。这些行为选择上的细微变化，及时一天没做多少事情，把当天重要执行惯例完成了，一天就踏实很多，背后的原因是这事情做下后，时间的累积之后就有看得到的收获。

你是要走很远的路程，所以每天都需要积攒一点能量。