20190814

《关于接纳，我想说......》

昨晚听红月老师的课，提到关于欲望的问题。老师让写作业，首先是我允许我的......欲望，我想这是一种接纳，代表着如果我有什么欲望，我是可以接纳的。

我于是说了很多事情，其中提到爱、关系、拥抱、亲吻、旅行、金钱......

其实，现实现刻我最应该接纳的是：我终于确定的知道我过成了单身，我失去了伴侣，失去了很多我最喜欢的东西，我的这份失去，我需要给自己说我允许，我接纳。

每当我要回家的时候，我走在路上，坐在车上，我都会不自觉的问自己一句：“要回家了吗？你今天还有地方可以去吗？你今天的情绪怎么样？你想做什么？”

有时候我会觉得不想回家，只想再安排一件事，再去找个谁聊聊天，再完成一个任务，就是不想尽早结束工作回家。因为我知道，进门后的我，会陷入一片孤寂的感觉。

有时候我会很愿意尽早结束工作回到家里躺下，让劳累的身子和心灵尽快进入休息状态。我会很早就睡去，尽管我知道接下来我一定会经历暗夜里对着天花板发呆的时间。

是的，这一切都是我现在的状态，我极度渴望跟别人连接，但又控制自己不要本末倒置，惹事生非。

我被割裂开来，一边是越来越有决断力，因为不需要任何人，我必须自己做主做决定，这使我变得洒脱。一边是越来越感受孤独寂寞，那些想起曾经发生的事，悲凉之余的伤感，还是会不断袭击过来。

面对现实，我接纳自己真实情况，我不打算抗拒，我就这样跟我的这份感觉在一起。

接纳，如其所是。也唯有这样，才会生生不息。