2020-02-23晚，读《人生效率手册》的收获总结

今天又把张萌的《人生效率手册》这本书过了一遍，因为我把它看做是一本工具书，严格意义上讲，里面很多都是可操作的技术性质的建议和方法。

全书整体都在教我们如何去管理自己和提升自己，区别于其他的提升类书籍，这本书里囊括了更多且更加细致的可操作性建议和案例分享。

我觉得很值得把它作为一种自我提升和自我管理的教科书式的读物来对待。

作者全书都围绕自我提升和自我管理的实践总结来详细的展开解读。整体分为六个部分，前面的目标建立、时间管理、高效学习、修炼硬本领和自我输入和输出这五个部分，分别阐述了自我管理和提升的五大要素，最后一个版块帮助读者归纳了实现有效的自我管理所用的工具清单。

整本书给我的收获有几个方面：

第一，让我可以找到一种建立目标的有效方法。特别是人生目标的建立可以通过7个人物法，找到7个人生当中可以参照的人物，把他们一一罗列出来，作为我们追求和超越的对象，这7个人不一定非得是名人，可以是我们身边自己认为比自己优秀的人，可以把他们作为自己的榜样和超越的目标人物。然后通过持续的努力修炼自己的硬本领，来不断向着自己的目标人物靠近。

第二，让我学到了一套有效的时间管理方法。通过计划、实施、总结、评估以及再次计划来做成一个大的循环系统，从而实现有效的时间管理。这里着重要提的是，她贯穿全书的自我管理的一个办法就是10000小时定律，通过她自身十几年早起来践行10000小时的有效性，并且很多的硬本领养成都是通过这个方式来实现的。帮助我们很清楚的理解和相信，这样的时间管理是可行的。同时也让我明白，通过有效的目标管理，来合理的安排处理事情的节奏和顺序，可以让工作和生活更有效率。

第三，就是修炼自己的硬本领，所谓硬本领就是在职场或者社会当中可以强于别人的技能，甚至是可以让我们成为不可替代的人的能力。而这个修炼的过程需要我们确立目标，通过利用上述时间管理方法，通过有效的学习和实践，大量的输入内容强化内容的转化，最终实现个人能力的突破和不断的新技能的养成。

简单归纳了这几个方面。当然，自己也就是大概的一个梳理，因为工具类的书是比较客观和理性的，自己从中学到的东西，还有待于未来的实践和不断的提炼总结，之前读的时候只有一小部分的方法被自己运用起来了，确实有不错的效果。希望这次能够把全书提到的精华的方法实践起来。希望对未来个人的成长带来帮助。