2022-7-9晨间日记

今天是什么日子：今天是7月9日

起床：5点50分

就寝：22点

天气：睛
心情：好
纪念日：

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：
本月重要成果：

今日三只青蛙/番茄钟

成功日志-记录三五件有收获的事务

一、坚持每天写一篇日记。

二、听，读书学习。

三、运动锻炼。

财务检视

人际的投入

人的名，树的影。一个人的名声，直接关系到他这一生的命运。正所谓：恶有恶报，善有善报。与人为善，终得善果。

开卷有益-学习/读书/听书

读书学习，提升自己的工作效率，升华自己的人格魅力。

健康与饮食

今日步数：
今日锻炼：散步为主。
今日饮食：茄子，辣椒炒肉沫，米饭。

好习惯打卡

全杨永铭：2022年7月9日、长沙