从今天起123

2020-03-20

2020年3月20日 星期五晴

今天是农历2月27日，一个很普通的日子，对我而言却是一个很有纪念意义的日子，因为从今天起我决定写日记了，虽然不知道我能坚持多久，也许是1周，也许是1个月，也许是一年，也许是……，但此时此刻我就想好好写一写，想向圣人孔子和一代大儒曾国藩一样“吾日三省吾身”。

由于疫情的影响，直到现在我们还没有开学，一天浑浑噩噩的，虽然有半天时间是去地里的，但是绝大部分时间都被浪费掉了。确实，手机试一把双刃剑，但是为什么对我就只有坏的一面呢？看来的确是我的自控力比较差吧。今天偶然间看到知乎大V的一篇文章提到了写日记对自律有所好处，因此我就开始了今天的反省。

今天本来准备好好听一听网课、看几篇论文的，结果不小心点开了手机小视频，一发不可收拾，白白浪费了多半天时间，导致一天的任务没有完成。因此我把手机上的APP清理了一下，现在焕然一新，还是比较满意的。而且还把手机的模拟颜色空间调成了全色盲，据说这样可以有效降低对手机的依赖。我现在还面临一个问题就是“胖”，想起就头皮发麻，上坡走路都气喘吁吁，有时候我感觉我都快成了一个小老头，完全和年轻小伙没有半点关系。也是时候开始减肥了，有人说饭前一杯水可以有效减少进食量，从而对自身体重的降低有所增益。还有就是要多运动，光吃不动可不就长肉了嘛!坚持下去，那个苗条而又健康的我就会回来了，希望早日见到那样的自己。

大学有个老师说“人的改变往往是在一瞬间形成的”，愿我这一瞬间的决定成为习惯，早日变成自己想要的模样。

晚安！

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