中原焦点中19团队党秀丽分享707天，总约练771次，2021年9月9日，周四

关注正向，发现美好

9月9日，第199天

开心快乐每一天！

美好生活每一天！

先生的难得9条

我的难得9条

第十周第四次，咨询师

待提高：1.前半时过于急，在来访者思绪情绪还不稳定的情况下，连续用不问方法三次追问目标，自己感觉累，对方不舒服。

2.语言表达能力尚需提高，想要表达的信息和来访者收到的信息不在一条线上，不同频就不能共振。

优点：1.尊重，真诚，觉察到不对及时调整。

2.寻找资源和例外成功经验，探寻力量源泉：是什么让您这么用力学习？寻找重要他人的看到和支持：好像NE发现了您的变化？这个变化给您带来的是什么？希望加强而不是没有？

3.评量问句引发思考：原来我已经做了很多，只是想要更好。达到几分就满意了？

4.探讨美好愿景：达到了是什么状态？

每个人都是一个系统，一个人也是在多个系统支撑我们，就像是一个星球不但在自转，而且在公转，同时还在关注着别人、指导着别人：你要怎么转？

每个系统能够维持平衡，就说明这个系统里边的每个点是有其存在的道理，当他感觉不平衡的时候，他自己会调整，而不需要别人去指导什么。

每个系统中的一个某一个点儿变化，会带动其他的点变化。

5.具体化探讨一小步行动，给来访者带来行动力量。