2022-09-21

2022.9.21中原焦点网初36期 方海燕649天分享

突然有个疑问,我是不是学焦点被卷了,有一种停也停不下来,跟着学又有被逼的感觉,整个处在一种低焦虑状态,这种自己会人自己难受。然后开始变得对身边事物不感兴趣,一天到晚捧着手机看小说,看到深夜,看到脑子都是空的,连同事的名字都忘记了,接着躯体症状也出现,头晕目眩脊椎难受啊,于是我挣扎着不往下掉,努力的让自己平衡。这是不是让我体验完整的抑郁过程, 被卷住了

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