【日检视】20231106（周一）

时间管理的核心是对事件的分类。
十一月三只青蛙
工作：徐圩项目交验、盐丰项目附属收尾
学习：心理咨询考前冲刺、11.12考试
运动：每日俯卧撑3组×22个、每周跑量15km、每日睡前冥想

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11月6日【周一】盐城 明日天气 晴 8-16℃
⏳时间管理3.0第6周【累计307天】
今日青蛙：快题库300题完成50%，报销填报未完成。
自我评价：7分。
明日青蛙：
工作：上午报系统填报、下午对接电力
学习：测验技能、咨询伦理复习
运动：俯卧撑3组×22个、睡前冥想

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日检视记录
1.中午开启第一个四步骤，作为倾听者，共情、尊重、不评判。
2.下午跑现场，协助检查组完成对两个标段的外业检查，同时查看全线进度。
3.晚上果妈分享了她和果果作为“后勤”，为我表弟结婚所做的准备工作，她铺床、果果滚床，对了，还有两人的吉祥话，真用心，随喜。遗憾的是，双十一哪天我回不去。

今天力量训练达到W9级