摘掉你的“眼镜”看世界

《高效能家庭的七个习惯》 782字

纸上画着一个圆,不同的人看会有不同的答案。有人看它是一个圆形,有人看它是一个球,有人看它是一个蛋糕,有人看它太阳……

就像一千个人心目中有一千个哈姆雷特,我们不同的人对于同一个事物,会有不一样的观察结果。人们看到的世界的方式并不客观,他们只按照自己接受和认可的方式去看世界。

因为我们每一个人都有一副“眼镜”,我们透过这副“眼镜”看世间万物人生百态。我们的“眼镜”来自我们自身的天性、背景和特别的经历,它形成我们自己的价值体系、我们自己的观点以及对于世界是怎样的和应该是怎样的期望。

因此我们无可避免的对这个世界存在着“偏见”和“误解”。没错,沟通的障碍就来源于我们自身的那副“眼镜”,它让我们对同一件事有不同的理解。

家庭中这样的场景太多了,例如:有一种冷叫妈妈觉得冷。有一种美叫奶奶觉得美。到底是冷还是热?到底是美还是丑?

逻辑上说如果发生争论就有一方正确一方错误。但这不是逻辑,这是心理逻辑。两个人都是正确的——他们都是从自己的角度产生的看法和感受。

如何消除沟通的障碍呢?当然是摘掉你的“眼镜”看世界。那如何摘掉这副特殊的“眼镜”呢?方法很简单:试着去理解他人,真正的聆听并进入他人的内心世界。也就是作者说的移情式倾听。

移情式倾听不仅仅是简单的回应对方,只需要足够的回应技巧就足够。技巧只是冰山一角,深层的、真心的对理解的需要才是冰山的主体。所以,移情式倾听的重点在于真正的移情,站在对方的角度,明白对方的看法和感受,理解他们所表达的实质,让对方感受到你的尊重和理解。

我们对于孩子、爱人和家人犯下的大部分错误都不是来源于坏的动机,而只是因为我们的误解。因为,我们对对方的心灵没有深入的认识。

当家庭中出现分歧和争端时,试着采用移情式倾听,彻底的摘下你的那副特殊的“眼镜”,你会发现家庭中大部分的误解和争端消失了。

先去理解人吧,因为我们爱他们!

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