佛山大树
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践行日记第213天

2018年1月27日

❤️调伏身心：

1、今天周末，按自己节奏做事，不急不躁！

2、午睡1个半小时，下午精力充沛！

3、晚上较大强度运动1小时，运动后微微有点累！

❤️布施之道：

1、分享家庭教育、心理学方面知识及技巧，分享善知识！

2、对人友善，和颜悦色！

3、活动结束，为美女们拍照！

❤️持续醒觉：

多尝试勤动手，开启新的能力！

❤️管好语言：

无恶口，无绮语，无妄语！

❤️心存感恩：

1、感恩老婆一天都在忙着买菜、做饭，装川味香肠！今天劳动强度大，老婆实在是太辛苦了！

2、感恩儿子按自己的节奏开展家教工作！

3、上午学习2小时，下午和老婆一起装香肠，不断收拾碗筷及厨房。晚上较大强度运动1小时，感恩自己过了充实又有意义的一天！

测量一个人的力量大小，应看他的自制力如何。谁不能克制自己，他就永远是个奴隶。一个人只有在无人监督的情况下也能坚持做正确的事，才算真正成为了自己的主人。

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