宇宙公民高效阅读Day3

情绪目标：今天感恩的人：妈妈 帮助过我的人

学习目标：学会思维导图、完成今天作业、早晚各冥想5分钟；

北极星目标：终身阅读者、终身践行者、终身冥想者；

学习思维导图，锻炼超强大脑

思维导图的创办人是来自英国的Tony·Buzan（向源头学习，你就可以模仿成为厉害的人）

思维导图的定义，它是一个动态有机的工具，革命性的思维工具。搭建自己的知识宫殿。充分发挥全脑思维。利用他的发散性思维提高记忆力。

思维导图的分类，1、电子思维导图；2、手绘思维导图两种。

怎么用好思维导图，找到他的What、why、who、how、when；要有框架思维，不断迭代。

学习思维导图工具，搭建格子方法论。

思维导图帮助我们提高效率、拥有超级记忆力、建立发散性思维。

思维导图是把别人的知识变成自己的知识，放射性树状的呈现结构，向人类大脑神经元结构一样。

思维导图包含1、水平思考：顿悟、创造力、幽默、发散性思维。2、垂直思考：线性思考、收敛性思维、逻辑推演。这两种搭建框架思维。我们读一本书，首先要考虑他解决我们一个最重要的问题是什么？从中心图（书名）引出主脉一级主题（你认为重要的章节标题，二级主题（一级主题的答案），三级主题（支撑二级主题的材料）……整个过程提炼出关键词，关键句表达或举些例子。也可以在旁边，加上一些金句。一本书看完，我们要能通过我们自己手绘的思维导图解答我们提出的问题（左上角）。最后一步就是美化我们的思维导图，上色。

宇宙公民高效阅读蜕变营13届