字不如表，表不如图

回顾目标：

目标1：完成不为人知的排序和筛选的高级用法的学习；

目标2：完成小组分享关于时间管理的材料准备；

评估结果：

目标1：完成Excel内容的学习，并开始学习42讲内容；

目标2：初步完成时间管理材料的准备，但准备内容不是太充分；

分析过程：

早上醒了之后还是在床上赖了一会儿，坚持早起，坚持固定时间做固定的事情，今天视频内容知识点很多很碎，反复看了好几遍，同步用幕布输出了思维导图，利用通勤时间完成了薄荷阅读的内容，并且开始学习Excel42讲中的内容，对每天所讲的内容进行预习。中午休息期间对时间管理材料又一次进行整理，感觉整体思路还不是特别明朗；下班路上听到不好的消息，感觉整个人整体都不好了，心烦意燥，晚上下班以后对今天学习内容进行复盘，又要准备队内分享，感觉时间不够用；

规律总结：

1.对时间的管理实际上是对自己的管理，还是要加强对自我的管理，拒绝拖延；

2.对自己的情绪管理还是要进一步加强，要选择合适的方式发泄情绪，而不是将不好的情绪憋在心里；

3.多听书多看书，对书中所讲的精华内容进行认知并加以运用。

图片发自App

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