讨好别人

你身边的讨好型是什么样的呢。

其实我自己本身就是一个这样的人，虽然我很清楚的认识到了这点，但是改变还是很困难的。

我总是很害怕说出我的想法，脑袋的想法有很多，但是不敢说出来，总是担心某一句话会给自己带来麻烦 或者是会让别人误解我，总是想很多是我的烦恼，这种想的多也会给我造成很多不必要的负担。

其次我总是害怕麻烦，不敢说出自己真实的想法，觉得迎合别人可以避免一些不必要的麻烦，但是事实是我并没有得到快乐，反而得到了加倍的烦恼，强迫我自己迎合别人的时候我并不开心。

还有就是我并不喜欢或者说是并不会拒绝别人，觉得拒绝是一件很难的事情，即使真的帮不到别人，心里居然会涌上一股自责感，我因为帮不到别人而感到自责。

最让我干到f痛苦的是我明确的知道我这样的状态是不对的，但是我却依旧改变不了，这样的无力感 这样的痛苦。