复学第一天

今天是居家三周后的第一天上班。生物钟5：30起床，环园4公里慢跑…7：12分打卡上班。

久违的校园，一切都是那么的亲切，金灿灿的连翘、粉粉的樱花、香气逼人的紫藤花竞相开放，暖暖的阳光仿佛在迎接孩子们的到来，处处洋溢着春的气息…上午没课，安排完毕杂事后，最重要的就是备课，准备下午的三节课。

居家三周线上教学，其他学科线上直播教学，虽体育锻炼学校要求上下午每天在群里推送锻炼计划和视频外，但是具体没有什么评价的措施。我想自觉主动锻炼的学生肯定不会太多。果不其然，下午上课前了解情况看，坚持锻炼的学生每个班级中不到5人，这种结果是意料之中的事。

因此在备课安排内容时，还是以恢复体能为主，以激发同学们的兴趣，让学生全员积极参与，快乐的动起来为目的。

下午温度达到入春来最高温度32℃，同学们的精神状态一般，因此在准备部分，为烘托课堂气氛，做了几次集中注意力练习。队列操练：原地转法——四列横队成两列横队——踏步走变齐步走——慢跑中游戏“找朋友”升级版—— 徒手操——专门性准备活动…准备部分用时半个小时。同学们玩的不亦乐乎！

升级版“找朋友”游戏，简单讲解并没有很多解释，目的是让学生开动脑筋，自主创新。结果孩子们创新无限，以3人6足为例——3人3足——3人2足——3人1足……孩子们机智快速，在欢声笑语中创设他们自己的造型…课堂气氛活跃，孩子们的积极性很高。目标达成！

最后是300米限时跑，在孩子们的能力之内都能努力完成，个别学生个别对待，每一个学生都在限定的时间内完成了自己的300米跑…

总结反思本次课的3个班：5班下午第一节，最热，又是本内容的第一次课，虽然有创新但是不及后面的6.8两个班，三个班虽8班不是创新班，但是，8班学生创新点最多，身体素质最好，整个课堂教学中目标达成度最好…

不足之处再改进：考虑孩子们是第一次课，有点溺爱学生，运动量不是太大，下一步需要加强。

第一天上班，连续三节课，还不够适应，需要加强锻炼，更好地服务学生！