深研二阶做学长 觉察日记

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2018-08-29

事件: 深研第五天，今天走英雄之旅。作为学长，认真听课复习，也全力以赴支持到学员。支持本组学员，也支持力所能及支持其他学员。啥子喊啞啦、全身酸痛。最后，自己被激发，突然想到自己也给自己一个金钱方面的丰盛目标，10年个人资产达到5000万。考虑后，自己也来再走一次英雄之旅看看，深挖一下自己。春晓、小猪姐以及非常多的学员都来支持，拉手的、拖住腿的、抱着腰、压在身上的压在身……。左肩专心的痛，声嘶力竭、拳打脚踢、连踹带咬，小宇宙再次爆发，终于达到终点。感谢春晓恶狠狠的不放过，感谢同修们的用力，让我挖出自己的那些点：不臣服、自以为是、不相信别人、有时怀疑自己、怀疑目标、能力不够、沟通能力有待提高、表达要清晰、要多去认同别人、害怕、恐惧、纠结、患得患失……

感受:

我的感受：轻松、力量、爱、满足

对方的感受：爱、力量、感动、满足

想法：这两年的自我成长，我已经悄然改变很多，已经能很好的觉察自己，看到自己的天赋才华：钻研、执行力、认真……。也看到自己的短板和修炼的方向。互相支持、全力以赴

期待:

自己对自己的期待: 不断提升自己。

他人对我的期待:

我对他人：

我的反应和应对: 接纳所有的一切，认真做好自己；臣服于遇到的人事物。

我的模式: 接纳自己和命运，改变命运。

我的内在需求:: 不断成长、经营自己的丰盛满足

我需要做些什么来满足我的深层需要: 多与人链接、多与高层次人链接；提升自己的沟通能力、多去做慈善、多做好事。

生命力:向上

食禅: 晚餐白鱼、肉质细腻嫩

行禅: 出去吃饭，走几步，轻松快乐。

呼吸禅: 深 大

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走在英雄之旅的两位青年人：天成与子荔。与自己的恶魔抗争，战胜它。拿到目标！ 后生可畏