思宇高迪
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督15班第39期班会及集体学习

事由：督15班班会及集体学习

时间：2023.7.25 5:30-7:00a.m

地点：线上腾讯会议室

参与：应到26位  实到23位

主持：水沐班长

领学：付霞督导

记录：高导

分组：水沐导

支持：兴媛导腾讯会议室

议题／决议／班会学习：改变经验元素

一、班长发布导师学院通知和班级建设设想。


二、付督导领学：

《改变经验元素内感决》练习

25号晨学：

第一步：描述一个事件以及对事件的感受？感受在身体的什么位置？以及大小、形状、颜色如何？

第二步：想象把它变成你喜欢的颜色、大小、形状，分别是什么样子的？

第三步：你有什么话想对画面里的你自己以及其他人表达？

第四步：打破状态，测试效果；

三、讨论及分享

略

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