这是你第几次有变化了？

今天和朋友讨论计划、目标

都是中国人

咱就别整那个洋里洋气的flag了吧

然后我们就一起规划了一下今年的计划

可是规划着规划着的时候

我们发现

总有那几个计划

已经出现了不下一次、两次、三次

... ...

为什么会有那些计划一年又一年的计划着

确从未实现过呢？

然后另外一个朋友很久不说话的朋友开始了她的长篇大论：

定计划本身是值得考虑的，定下来的一定是可行的计划，下面四个特征你们可以参考一下。

1.有充足的细节，你在什么时候什么场合做什么事情？

2.可以按照自己的意愿，而不是依赖于别人的行动而变化的。

3.有机会和条件允许它实现，而不是凭空的。

4.聚焦在一个目标，这个目标促使你有动力去完成。

换句话说，不仅要有计划，脑海里还能勾画出自己在完成这个计划的画面。如果你计划减肥，瘫在沙发上翻看健身达人日渐清晰的马甲线，或者阅读大量关于运动伤害的文章，并不能促使你在减肥的路上挪动半步。

而在计划中加入细节，是下班后还是周末？离公司近的健身房还是离家近的健身房？你喜欢的运动类型是什么？这些细节要来得更加现实。否则，你得承认一个事实：你只是想许愿，而不想计划任何行动。

计划是一个神奇的存在，有的事，去做了，改变就会发生；有的事，不去做，就永远不会发生。

这一个年末，也许我们可以不用再重复，立下计划却又眼睁睁看着它荒废。当你决心做出一份好的计划，这个计划已经成功了一半。

就像回顾2020年做过的事情，有一种疲倦感叫“我做了很多，但是感觉收获不多”，被忙碌驱使，却没有一件让自己记忆深刻的事，是很多人的痛。

所以新年做的计划一定要懂得取舍，承认自己的时间和精力是有限的，能保证我们去做好一件事，对一年来说，这已经是足够深刻的收获。

听君一席话，胜读十年书

是不是我们经常做计划也是这样的呢？

只计划我们想做的事情

不具体到那个事情上

那个时间上

甚至怎么去做上

最后的结果就是这个计划一年又一年的出现

最后自己都不知道这是你第几次计划有变了？