《沟通的方法》即兴发言：怎样让你告别张口结舌

参加的第二次线上自习室，小伙伴很同频，讨论的很high，我后面的分享没有完成，早自习就结束啦。虽然没有分享完，明显的感受到比昨天分享的时候，逻辑清晰了很多，有条理，语速也不那么快，不那么紧张。

讨论了一些关于知识框架体系的搭建，还有一些做事的策略。不管是做项目，还是做知识体系的搭建，以始为终，有策略的做事情。定目标的时候，目标要少，精力聚焦，衡量目标之间的冲突，衡量要有截止时间。

今天我读的是得到CEO脱不花的《沟通的方法》——即兴发言：怎样让你彻底告别张口结舌

1、即兴发言不是毫无准备的讲话，它不能准备稿子，但一定要“准备意识”

2、在即兴发言的场景时，随时管理自己的注意力，持续思考讨论的某个问题与我们的关联，把“准备动作”简化为一些笔记。

3、争取时间：不需要第一个发言（除非你的地位特别高），当其他人谈感想时，把他们的发言和自己的想法结合，起来打腹稿。

4、即兴发言=万能开头+谈感受/谈行动

  动作一：万能开头

A、自我介绍：名字介绍＋身份介绍

          （注意事项：a、做身份介绍时，可主动“爆料”一个无伤大雅的隐私，给到对方掌控感和优越感，拉近大家的距离  b、做自我介绍时，不贴负面标签，不增加冗余信息）

B、赞美一个细节

动作二：谈感受/谈行动（发言素材来自现场，时间控制3分钟左右，500字之内）

5、如何克服紧张

a、不要急于开口说话，发言前可以把笔记翻开看两页再起身

b、在发言的场合里，对着对你发言感兴趣的人发言

c、对着人群中的孩子讲

反思：回顾我之前在公众场合的发言，每次都处于一个非常紧张的状态，一到发言脑子卡壳一片空白。今天读书分享的时候，我尝试用了今天学到的知识点，克服了一大部分的紧张，但还有提升空间。发言前，有意识地做准备，在大脑里预演一遍发言的流程，事后反思复盘。