自律的人，只是把习惯变成了吃饭睡觉一样简单事情。

这个点，我在烤蛋糕。

在这前十分钟，我在床上都困得睁不开眼睛了，实在太困，又累了一天，腰也特别酸。

本来又准备放弃直接睡觉的，但是一想到明天蛋糕早上四点起来都不一定做的出来，果断起来先把准备工作做一半。

能让我起来的有三个原因，第一是今天又到了提交文章的时候，第二是微习惯写50字还没完成，我不想连这么小的任务都完成不了，第三个是蛋糕确实要今天烤出来，不然明天估计没法按时给客户了。

所以就有了今天的文章。

以上算是凑字数，但是都是大实话。

看过太多关于自律的文章，每次看完之后，确实很佩服这些人。

我也在看完文章后，给自己定了一些目标，必须要咬牙坚持，我也要这样的自律，我也想成功。

但是这个过程总是在痛苦中失败，然后一直循环。

直到最近，我觉得那些打鸡血的习惯不适合我，最多最多坚持半年，就会半途而废。

我只适合慢慢的培养这些好习惯，然后当它们成为我生活的一部分。

所以最近开始践行了微习惯，这是第十一天。

时间不长，哪怕我坚持一年，两年，三年，我也没什么好骄傲的。

我觉得这些到后来，慢慢的和吃饭睡觉变得一样容易了。

怕就怕，坚持了60天，放弃了，坚持了半年，放弃了。

这这这，实在是太可怕。

就一个微习惯，每天任务那么简单。

只要没有睡，我就可以完成跟自己定制的三个微小而又简单的任务。

看书两页，做完蛋糕就看。

写字50，超额完成。

烘焙视频一分钟，今天已经看完。

就这样坚持吧。