2018-07-24

杨倩，焦点讲师三期，坚持分享571天（2018-7-24）

              如何设定咨询目标

      咨询目标是指咨询对象也就是孩子想要的，而不是助人者父母想要的，或者是觉得孩子应该要的目标，主要的目标是想通过协助孩子澄清所想要的目标，希望扣着目标，找寻成功的经验和方法（例外），进一步引导孩子正向思考。

          目标架构指的是当事人，孩子想要的目标，而不是父母觉得孩子应该要的目标，包含正向的开始与设定目标。

      例外架构，例外是指孩子的问题没有那么严重或是不发生的时候，找寻侧外的目的，主要是希望孩子察觉与发现，这些例外存在的时候的成功经验，进一步唤起孩子的内在资源与希望感。

      假设解决架构（奇迹问句），当孩子很难用正向眼光看待目标，或者是不易想到真相目标时，应运用奇迹问句邀请孩子假象问题已经解决，或者是目标达成时，他会是什么样子，并鼓励孩子去做目前可以做到的一小部分。一个良好的目标，不仅要绝对的，遵守是咨询者想要的准则，还必须符合以下七个原则，一，使用正向的叙述方式。是会要做什么，而非不做什么。

二，以过程的方式进行叙述。

三，存于此时此刻的当下

四，具体化

五，从小步骤开始

六，要在孩子的控制范围之内。

设定的目标不是先改变别人，或是改造某件事而是孩子能做的，以及可以持续做到的。

七使用孩子的语言进行描述。