启新教育趣辅导02501080303_朱云宇感悟

1.关键词:爱和了解自己

今日感悟:

有时我们虽然做到了不把责任推卸给他人，思考自己的不是，但这样也是一种不正确的做法，很大程度上遏制了自己的积极性。我们思考自己是会出现这样的误区，把责备自己的过失当成常态，久而久之自己会变得不自信，给自己施加太多的压力。我们需要去了解自己的需求和内心本来的想法，而不能被这种自责和一味地照顾他人而忘记本心，自我的宽恕是必要的。认识自己的内心与需要，不盲目顺应他人，也是沟通中的一大学问。

2.关键词:强制力，回避

今日感悟:

在适当的情况下，强制力是必须的，否则就是一种回避的表现。因为难免不会碰到一些违规的行为，而这种扰乱正常秩序的行为也必须得到相应的治理。这个方法当然是建立在非*的原则上，针对对方的行为，采用合理的做法，不回避矛盾，才能将问题解决，达到保护自己与他人的目的，不用惩罚来施压，而是为了去引导，才能让沟通不*。

​3.好文节选:

①然而，可悲的是，许多人陷于自我憎恨之中，而无法从失误中获益——失误揭示我们的局限性，并引导我们的成长。

②​非暴力沟通还强调，我们彼此相互依存，我们的幸福与他人的幸福息息相关。