健身第126天

2018年11月22日健身打卡:

动:快走+慢跑4.5公里,拉伸10分钟。

静:站桩10分钟,打坐20分钟。

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林语堂在《生活的艺术》中劝人们找到“文学上的爱人”。他说:“世上原有所谓性情相近的事。所以一个人必须从古今中外的作家中找寻出和自己性情相近者。”你如能时常有机会和一位与自己精神领域接近的作家借本书聊天谈心,他所说的就是你想说的,他的喜怒哀乐就是你的喜怒哀乐,而且他给你一些启示,叫你认识你自己狭小天地以外的世界,这时,你就可以得到如同交到知己一般的快乐。早安!

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