2022年4月检视

人心就像一个小仓库，若是堆满了忧伤，就腾不着地方安放快乐。

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【 4月计划】

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1、（健康#）月跑量120公里✔，跳绳锻炼4次x，半马一次✔

2、（家庭#）寻找更好的相处模式✔

3、（成长#）每天不管是微信阅读还是纸质版书籍，阅读半小时✔

4、（工作#）新增人员50%，各班组人员动态及学习进度的关注和关心✔

5、（财富#）坚持鲨鱼记账，从中减少不必要的开支。✔

月跑量

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一、【身体与健康】

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运动：本月晨跑目标120公里/月，每周5次以上，实际跑量168里，达标，合计跑步19次，

约了跑友跑了个半马，最近体重一直在55KG左右

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二、【家庭与沟通】

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孩子在18号这学期终于顺利开学了，

给姐姐寄了礼物

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三、【学习与成长】

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1、樊登读书会听书：《活法》《给孩子的五顶学习帽》《与内心的恐惧对话》《瞬变》《常识工作法》

2、喜马拉雅听书：《反脆弱》《沟通的方法》《逆向思维》

3、微信读书：《关系黑洞：爱情里的不安全感》《底层逻辑》《认知觉醒》《和另一个自己谈谈心》《婚姻心理学》

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四 、【财富与支出】

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本月支出3122元

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五、【休闲与娱乐】

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体验了均安绿道

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六、【工作】

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1、花漾组合装的交期跟进

2、委内瑞拉订单的交期跟进，及卷膜机的切换问题

3、尼日利亚黄玫瑰装柜日期的跟进

4、乌干达订单的进度跟进

5、尼日利亚拉链袋饱满度的跟进

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七、【感悟与感恩】

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感谢老公的包容和陪伴

感谢跑友的陪同

感谢同事送的祛湿茶

感谢身边美好的人和事。相信这股力量可以磨灭生活中的坏和不愉快

在任何情况下都请以积极的心态去面对身边的人和事。

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八、反思

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减少网购的时间，理性消费

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5月计划

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1、（健康#）月跑量120公里，半马一次

2、（家庭#）寻找更好的相处模式

3、（成长#）每天不管是微信阅读还是纸质版书籍，阅读半小时

4、（工作#）人员精简后班组合并的动态关注

5、（财富#）坚持鲨鱼记账，从中减少不必要的开支。