明德書院幸福成长卡296/365

【爱国】1 组

【优秀家长打卡17次2022年10月24日】

1、【闻思】：读《弟子规》、《公治长第五》1-5、《大学》、《父母规》、《祈愿文》。

2、【正行】：找优点

（1）父母优点：与孩子们经常沟通，了解他们的想法。

（2）爱人优点：维修打印机。

（3）孩子优点：儿子晨读经典，沁润书香。

女儿每天坚持阅读课外书半小时，如果有耽误也会在周末补上！

（4）身边优点：积累参与国学经典的学习，并且运用在生活中，及时反思总结！

3、【随记】：看到女儿磨磨蹭蹭的做作业，而且还有一大堆作业没有完成，如果是以前我立马开始逛吼，发泄我的怒火。现在开始觉察自己的触发器，调整好自己的呼吸，深呼吸三次后，心平静下来，我告诉女儿：“我看到你还有这么多作业没写完，又快到睡觉时间了，我有些着急，因为我想让你保证充足的睡眠时间。你现在已经多花了30分钟仍旧听写不起，你有什么困难，告诉妈妈，我能帮你什么忙？”

女儿望了望我：“妈妈，我上课听讲了，可是我还是写不起，记不住这些字。”

让我看看，大概的扫描一下，请女儿坐在我旁边：“闭——我们以前学习过什么字？”

女儿仔细看后，回答：“门和才我学习过。”

我高兴地说：“对啊！门里有才就是闭。”

女儿开心地说：“我记住啦！”

4、【感悟】：多站到孩子的角度看问题，你所认为的简单，在她的认知里并不简单，这样你才能帮到她。

5、【反思】：我要首先戒掉焦虑，对自己进行情绪管理，接受孩子“慢慢来”的蜕变。希望我和孩子都能亲密无间，遇到孩子的问题时能弯下腰、蹲下身、慢下来，陪孩子一起成长。

【打卡始于2022.10.08日持续共17次】