晨间日记

醒来，阳光已洒落一地，召唤我起床，去跑步看园里的各色春花，记录每一个春日里的真实感受。

昨天在️写了一篇写给影子的文章，好把它作为重新活过的起点，影子是我新的人生想要得样子。

影子的我重走来生路。

去跑步时放开一切思绪，拥抱大自然，与天地相通与花草对话。

回屋后倒一杯绿茶，体会茶的芳香，预示美好一天的开始。

然后坐在上边我自己的冥想室，打开喜欢的书—原则，回味反思并与作者对话。

复习昨晚听得心理学课程，任何一个不愉快货痛快都是一种心理现象的行为反应，室一种技术活，心理学可能让我对任何事用一种技术得眼光去看待，一切事情便平淡的不能再平淡。

今天再开启一本写作技巧书的阅读，并继续在慕课上听心理课。

下午整理工作遗留问题，八上周的合同重新梳理，工作了是通往平静自由生活的一个工具。

然后给几个朋友打电话，良好的人际关系是我想要生活的一部分。

再次反思，我到底想要什么？

自由的看书写作，并体验生活中的美，伴着理解我的亲人和知心朋友得到自我的成长，并感知好的习惯和自律带给自己的愉悦。

每天每月每年，这是今天早上醒来的一点想法。

去跑步了！