为何你努力还是不长进

为何你努力还是不长进?


我们为什么努力了但却不进步?

在任何领域都有2区域:learning zone and performance zone

Learning zone

专注于掌握未掌握的部分,为进步计划行为,并且知道我们会犯错。

Performance zone

专注于已经学会的事情上,并且一样做好,减少错误。

过分专注于performance zone 会让我们止步不前,然而过分专注于learning zone 也会让我们学而不精。

只有在两者之间不断转换才能让我们的事情得到高效的解决。

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