宇宙公民高效阅读蜕变营第十三届作业打卡第2天～情绪自由才是真的自由by超越

父亲节当天，我却意难平。对着正在打牌的父母和叔叔婶婶咆哮怒吼。课件没听，作业没做，孩子辅食没弄，我心里火急火燎，可却被娃拖住，什么也做不了，我商量的口吻试图让他们帮我看会娃，而父母却无动于衷。

不患寡而患不均，我心中一直的伤，如果对比父母在弟弟和我身上的付出，真的是我心中重重的伤。

委屈攒在心口，突然一下变成愤怒，我咆哮起来，爸爸皱眉翘起二郎腿，点起烟不耐烦的说出不打了，不打了。

我泪如雨下，我被这种不平等的爱反复吞噬折磨，我爱她们，我知道他们也爱我，可不能对比，一旦和对弟弟的爱对比，我立刻就会觉得自己被亏欠太多。

梅校长讲，要我们一定得学会感恩，践行感恩，预设感恩，说出感谢。学会给予大于索取，也要学会感恩的仪式感。提前表达感恩，这才是丰盛的秘密。

梅校长讲，能控制好你的情绪就能控制好你的人生，真正的自由就是情绪的自由，所有的情绪都来自内心的选择。我们要想过更好的生活，必须觉醒，当下的觉醒。

每一句话我都听懂了，却又被情绪困住，牢牢锁住心门，我不愿觉醒，不愿原谅，更不想感谢……

今天就交给情绪，明天带着新的自己起航。

课程金句：

撒切尔夫人曾说过一段微言大义的话：

小心你的思想，它会变成你的语言；

小心你的语言，它会变成你的行动；

小心你的行动，它会变成你的习惯；

小心你的习惯，它会变成你的性格；

小心你的性格，它会变成你的命运。