6:15早瑜伽打卡day12✅

“一切都是为你而来”

目标：连续40天早瑜伽

进度：30%

开始时间：6:15

完成时间：1小时

瑜伽名称：Sat Nam Rasayan昆达里尼个人定制瑜

(简单解释一下我练的是可以快速提升身体能量的昆达里尼瑜伽，是根据我个人的问题卡点定制的奎亚。)

完成感受：今天起来的有些迟，不过还是顺利完成了一小时瑜伽[派对R][okR]我每天早上上班的路程要半个小时左右的时间，路上我习惯带着耳机听会音频课程。今天对老师讲的一句话印象深刻，我觉突然被点醒了一下:“一切都是为你而来的”。是的，就是这句话，开始一听觉得有些疑问❓一切都是为我而来的？难道好的坏的，我想要的不想要的，顺心的不顺心的都是为我而来的吗？不好的东西就算是为我而来，又能有什么用呢？难道不是在阻碍我的人生吗？

接着老师又说了下面一番话:“你生命中所发生的一切，都将是你需要学会的功课，当你拥有了转化的力量，把不好的东西转化为永不服输的勇气，你就会获得巨大的生命力量。”

“一切都是为你而来的”真是值得一品在品的一句话，我想，如果人人都能懂得并实践这句话的真理，那么，人生中大部分的苦将不复存在了吧！[合十R][星R]