2019生活规划

一【学习•成长】

1、读书100＋，每天读书1小时，每周至少读书1本，每月至少五篇优质分享

2、考下瑜伽教练资格证，并能够教学

3、为公考做准备

4、读15本瑜伽方面专业书籍，认真做好笔记

5、做好输出

6、关注知乎或其他心得分享

二【体验•突破】

1、看一场演唱会或话剧

2、学十道新

4、学会激励自己，积极乐观的看待所有发生的事

5、心理上学会断舍离，读心理方面书籍，王明阳的《知行合一》

三【休闲•放松】

1、追影50＋部，

2、完成一次旅游，北京，上海，西藏，张家界

3、做100件新鲜事

4、遇见10个有趣的人

四【家庭•生活】

1、为爸妈过生日（妈妈，20190226、爸爸，）

2、遇到对的爱的人

五【工作•事业】

1、做好辅警工作

2、兼职瑜伽教练（年末完成就很棒）

六【人际•社群】

1、结实1个新朋友

2、每周联系一次老朋友

3、关注等优秀人物，寻找榜样激励

七【财务•理财】

1、读书理财10＋《聪明的投资者》《伟大的博弈》《漫步华尔街》等

2、每月强制储蓄600＋

3、每日记帐app

4、控制消费欲，量入为出

八【健康•身体】

1、控制体重90斤

2、每周4次健身打卡

3、早6晚10点30，10点设置洗漱提醒

4、每周3，周日，洗澡＋身护，特殊情况推迟至第二天

5、每日护肤早晚10分钟