2021-06-06

2021-06-06每日复盘

身体健康

入睡:01:58      起床:09:23  午睡:无

合计:7小22分钟,深度睡眠:12%

运动:游泳500米,45分钟,本周累计2次

泡脚:无,本周累计0次

面膜:无,本周累计1次

学习成长

阅读:无,累计5天

看书:无,累计3小时45分钟;

听书:无,累计3小时16分钟

唠嗑唠嗑

昨天下午在老妈那边睡太久了,昨天晚上直接睡不着,快2点才入睡。早上起来后,吃完早餐后,我就收拾一下家里,换换床单,然后跟老公就去游泳,中午12点去,人也不会很多,跟老公一人一个泳道,我游一圈,老公竟然游了2圈,我这速度也是够慢的。反正我就是要游10个来回,老公也只能等我。

回来后,叫了个外面吃午餐,又开始下雨了,也不想出去,就在家躺着,发现抖音真的一刷,停不下来,我感觉可能要卸载一段时间,老是控制不住自己,然后眼睛有点酸痛。晚上吃了自己做的炒饭,吃完就下去散步,顺便陪老公去买烟。

晚上也不知道干啥,发现夏天到了,好久没涂指甲了,之前买的指甲油也过期了,就开始捯饬买些指甲油。心情大好。

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