【第2篇-笑笑】不忘初心

不忘初心

最初练习瑜伽,主要是因为想要释放内心的压力,接着也想着能改善体型,提高气质……

当然,这些“目的”我都感受到了,就是更“贪心”的想得到更多,或者真的是我太急功近利了,什么事情都应该要有一个过程!!需要沉淀……

最初练习瑜伽,是想拥有一个健康的身体和愉悦的心情,能让生活更加美好……但是现在,因为其他的利益关系,已经不再是放松身心而是压力山大,把生活中的时间打乱,没能好好陪陪家人、孩子等等……这些真不是我想要的!!

现在真的怀疑我是不是把最初的东西给忘记了呢??

之前每次上课都能全身心投入,去享受每个体式带给身体的知觉……上完课会特别舒心轻松,但现在上课真的不能静下心来,练习的心态也完全不一样了,身心疲惫……真心怀疑我是不是做错了呢??

直到昨天户外公益课的助教,有两位阿姨因为得到我的辅助,把体式做得更标准了,下课后一直说“谢谢老师”!就在那一刻我明白了,我所有的坚持不就是为了让更多人体验并受益于瑜伽吗??

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