世界上最快又最慢,最长而又最短,最平凡而又最珍贵,最易被忽视而又最令人后悔的是什么?——那就是时间。
——高尔基
上帝是不公平的,因为给了每个人千差万别的起点,但上帝又是最公平的,因为他给了每人每天24小时,1440分钟,谁也不多一分不少一秒。而不同时间利用方式,拉开了彼此之间的差距。
时间账户上每天消耗完了1440分钟后,第二天雷打不动的又会重新出来1440分钟,因为来的毫不费力,所以很多人习以为常,不加珍惜,无视它的存在。然而往往是这些免费的东西是最珍贵的,比如空气、水和时间。
李笑来在《财富自由之路》中提到对时间、金钱、注意力这三样东西进行排序,普通人的排序都是金钱>时间>注意力,而牛人的排序是:注意力>时间>金钱。
曾经人生900个格子的视频震撼了很多人。按人均75岁的寿命计算,一个月为一个格子,你的人生其实也就900个格子,一张A4纸就放下了你的一生,看看你的人生余额还有多少?
我们总是以为时间还有很多,当时间一旦被量化,才真切的感受到这个残酷的事实。
如果你把自己的人生余额用A4纸画出来之后,你还愿意继续虚度年华吗?看着一个个格子划去,你会不会想做点什么,让自己的此生过的有意义些,在人生尽头不留遗憾呢?
最近看了一部经典的老电影《遗愿清单》,两个身患癌症,时日不多的老头,为了在那天到来之前不留遗憾,写下了遗愿清单,并一起用最后的时光去一个个的实现。他们一起去跳伞、飙车、去埃及看金字塔、去非洲看野象、去西藏看神山……
为了人生没有遗憾,你有没有列你的梦想清单?还是列了觉得没有时间去实现不了了之?
网上曾有个段子:2018年要努力实现的2017年许下的2016年没来得及实现的2015年的愿望
每年初都有很多人立下新年的Flag,但是一腔热血,三分钟热度之后就搁置在了脑后。很多人说,每天上班这么忙这么累,根本没有时间啊。你有时间闲聊,有时间刷剧,有时间逛淘宝,有时间刷手机,就是没时间去完成自己的小梦想吗?
《管道的故事》中提到一个时间杠杆理论。如果有人要你坐在墙角织2小时的毛衣,并且保证你持续织上一年的话就给你100万美元,你肯定会找时间去做的。即使你忙的天昏地暗,甚至摔断了胳膊,为了这100万美元,你肯定会想方设法找到时间去织2小时的毛衣,对吗?
所以,悲哀的是不是我们没有时间,而是没有好好利用时间,特别是零散的时间。现在想一想,如果你每天腾出2个小时,早上上班前晚上下班后各1小时,周末每天腾出3小时去专注的做一件事,你的每个星期会多出16个小时,1星期16个小时,一年50个星期,共800多个小时,相当于1年有额外的3个多月的自由时间做你想做的事,太惊人了!而你要做的只是每天腾出2个小时。
所以,改正你对时间的错误认知,你不是没时间,你的时间远比你想象的多。
要想每天挤出这2小时,要怎么做呢?给你支4招。
1、不要总是等“最好的时机”
栽一棵树最好的时间是十年前,其次就是现在。所以,马上行动起来,去行动就是最好的开始。
2、计算自己的时间花费
比如工作日每天上班8小时,睡觉7小时,通勤时间2小时,吃饭2小时,洗澡洗衣服收拾2小时,根据自己的实际情况进行计算,只有首先了解自己的时间花在哪里,才知道哪些地方的时间浪费掉了,哪些地方可以腾时间,也让你深刻意识到你很多的时间不知不觉掉入了时间的黑洞。通过记录时间花费,你可以把它们找出来。
3、分析你的时间利用情况,做好时间分类
哪些时间段可以有整块的时间,安排出来集中精力做需要整块时间的事情,比如写作、看书;哪些是零碎的时间,比如等车坐车的时间,可以进行碎片化阅读、背几个单词、APP听书。周末大把的自由时间做好时间安排,劳逸有度,让你的周末为梦想助力,不再荒废。
4、早起
对的,没错,早起是一个很有效的腾时间的方式,我现在每天6点起床,先进行自由写作20分钟。然后看书30分钟。到7点左右起床收拾去上班。早晨当你还在睡懒觉的时候我已经腾出来了1个小时的时间进行自我精进。而且通过早起,培养了我良好的作息习惯,因为要早起,所以我必须早睡。以前睡觉前无所事事的刷刷手机刷刷朋友圈,半个小时不知不觉就溜走了,也不觉得惋惜。但是早起的时间,绝对不会用来干这些无聊的事,不然对不起我早起的时光,所以早起的时间,没有人打扰,我可以心无旁骛地专注于学习。
通过早起,你会感觉你的生命好像被延长了,很多你平时觉得没时间做的事情都有充足的时间去完成。我有一个社群的小伙伴已经坚持4点起床三百多天了,她每天早上有至少3个小时的时间可以专注于自己喜欢的事情。你觉得长此以往,睡懒觉的你和早起的她会不会差距越来越远?
要让梦想照进现实,活出自己喜欢的样子,在划掉一个个格子的时候没有焦虑和不安,那就从现在开始好好利用你的时间。
你的努力,时间看的见。你的梦想,时间给你答案。