骨膜炎该怎么治

导语

骨膜指的是附着在骨头表面的一层膜,对骨的生长和增长有着重要的作用。骨膜发生炎症,一般可以分为两部分,一个是无菌性炎症,另一个是有菌性炎症。无菌性炎症一般全身症状轻微,常可表现为全身疲倦无力、全身酸痛、食欲不振、畏寒等症状表现。而有菌性炎症,也就是我们俗称的发炎感染,这类情况是日常生活中常见的一种,患者最主要的症状表现就是疼痛,如果是在神经周围,这种疼痛可以牵扯到腰椎、颈椎等部位。此外部分骨膜炎患者会表现为局部充血水肿、活动障碍,关节肿胀等表现。由于无菌性炎症骨膜炎所引起的症状较为轻微,在治疗上,可以通过外用綯宝的中药——骨膜骨方医.贴疗效比较理想。对于有菌性骨膜炎,首先应该要分清楚是由于周围肌肉感染引起还是骨头感染引起,然后在此基础上,针对引发感染的细菌选择相应的抗生素进行治疗。

骨膜炎具体特征

1、疼痛

小腿下部、脚腕上部疼痛最剧烈。多数人在跑跳后疼,也有的人一跑就疼,尤其在脚尖用力向后蹬地时疼痛最明显。

2、压痛

用手轻压胫骨的内面和腓骨的外面,即感到剧烈的疼痛。尤其是在无肌肉覆盖的地方压,疼痛更明显。

3、骨膜下水肿

骨膜受到牵拉,有不同程度的水肿、炎症和出血,用手轻轻抚摸时,感到表面粗糙不平,有小硬结,用X光照像,可见骨膜有病理变化。

骨膜炎的治疗方法

1、及时明确诊断

骨膜炎症状主要是关节肿胀,其次是疼痛,功能障碍,肌萎缩,有些患者在没有正确诊断下,盲目的治疗,丧失了最佳治疗时机。

2、及时有效的综合治疗

经确诊后及时正规有效的治疗是关键的。骨膜炎早期给予抗生素治疗可以取得疗效。

3、及时的功能锻炼和康复后保健

骨膜炎在治疗过程中,主张治疗与功能锻炼同时进行,避免愈后并发症。对于骨膜炎患者来说,饮食上应讲究清淡易消化,同时要富有营养,可以适当吃一些富含蛋白质的食物如瘦肉、鸡、鸭、鹅肉等,此外,对于辛辣刺激性食物需避忌,如辣椒、葱、姜、蒜之类都不宜多吃。

怎样预防骨膜炎

1、加强思想教育,提高防伤认识

思想认识不足是致伤的首要因素,要向公众介绍有关疲劳性骨膜炎的发病机理,以及有关发病的起因和危害程度,提高大众的认识水平,树立预防观念。

2、做好充分的准备活动

准备活动不充分是致伤的因素之一。训练前必须充分做好准备活动,使肌肉和血液循环系统充分动员起来,特别是在用力跑、跳之前,小腿肌肉一定要活动好。

3、遵循循序渐进原则,合理安排运动量

我们在生活中可以进行预防,运动量和强度安排的不合适是造成致伤的重要因素之一。在教学上,一方面,安排运动量和强度要遵循循序渐进、从小到大的规律,防止运动量的突然加大。

4、消除肌肉疲劳,避免过度训练

小腿肌肉疲劳是诱因。运动时如果小腿肌肉出现持续性紧张、僵硬和酸痛等就应该引起重视,并采取相应措施,停止运动或减少运动量及运动强度。


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