感恩日记0101-0511

一.每日精进：

1.学习：《瑜伽之道》

2.健身：《艾扬格瑜伽入门教程》第九周第二轮第6遍

3.陪家人：今天早起去体检了，其他指标应该都挺好，唯独是眼睛有一点屈光不正，估计校医又会让我们去医院检查了~晚上做了作业有点晚

4.帮朋友：介绍强敏一起参加影姐助念的回访，认识了几位莲友，f喜充满~

在直播间带大家练习；

5.投资：每日定投box

二.每日感恩：

感恩sssb，所有伟大的传承上师们；

感恩爸妈准备午餐，妈下午帮忙接悟空；

感谢影姐帮我们引荐这殊胜的缘；

感谢二组组员们的给力配合，这次参与共建发现不论是妈妈不烦的运营流程，还是参与学员的质量都很优秀~

感谢巴遇每次来上课，我俩都有聊不完的共同语言；

感谢瑜伽陪伴营里小伙伴认真练习，认真写作业，积极反馈~

三.每日收获：

越参与越收获，看似平凡的小细节做好都不容易，长期做更如此。

四.每日反思：

早睡早起，合理安排时间