2021 2 8昆达里尼瑜伽早课第23天(56)分享:

    接纳就是对事物的不悲不喜,不迎不拒,瑜伽练习的的每一个提体式的变化,不赢不拒,只关注当下的每一刻,把当下每一刻做到极致,这就是接纳。对于人和事物也是如此,谁来做这件事情不重要?谁来做都可以,我重视的是这件事情,我如何去做,这就是我认为所谓的接纳,以前不懂,通过你练习瑜伽,每一个体式,每一个换代课的老师让我学会了真正的接纳。

感恩生命中瑜伽的出现

感恩生命中以接接小玉,并且又解决解决大量的加持

感恩加友们的能量加持

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