让情绪为动机添把火

【原文】笛卡儿认为，人类主要存在六种主要情绪

【核心概念转述】

在看动机心理学古希腊，中世纪，后文艺复兴时期的动机哲学，柏拉图，亚里士多德，斯多葛学派，奥古斯丁对等等对动机的哲学看法和演变。最让我感兴趣的是勒内.笛卡尔。

笛卡尔是文艺复兴时期的二元论的拥护者，即身心二元论。更有他对情绪的认识，认为情绪像原色，其实比较复杂，不同情绪混合在一起可以形成更为复杂的情绪，就像情绪连。

但有六种基础情绪：爱与恨，悲伤与喜悦，还有好奇和欲望。

笛卡尔是最早认识情绪在动机中的重要作用的人。

【我的个人体验】

看到笛卡尔的六种情绪，我就想起电影《头脑特工队》，里面的几个情绪小人，乐乐，忧忧，怒怒，厌厌，怕怕。这五个小人跟笛卡尔的六种情绪不太一样。

但爱与恨，悲伤与喜悦我是很理解的。

从动机的角度看，好奇和欲望确实是推动我们去做某种事情的重要情绪。

可不是吗？好奇害死猫。

情绪对于动机，现在看来，毋庸置疑。情绪在任何场景下都是要引起我们重视的。包括基础情绪混合的复杂情绪，都可能具有很大的杀伤力，需要我们特别在意。

【行为指引】

身与心，相互影响的。好的情绪能够帮助我们完成目标。

在平常我要首先甄别出自己的情绪，良好的情绪引导我，比如爱，快乐。还有中性词好奇，欲望。但对于不良情绪，我需要给自己按一个暂停键。让情绪缓和，理性回归再去进行。