日更70/365 72法则

今天看到了一个小知识点:72小时法则。意思是当你准备做一件事情的时候,必须在72小时之内完成,如果超过了72个小时,那么大概率不会做这些事情。

这个知识点很简单,但是对人帮助很大。它可以帮助人第一战胜拖延,第二减少冲动。

当然们决定去做一件事情的时候或多或少会有一点拖延,有时候是认为自己准备不充分,计划不够完美,所以迟迟不想行动。

明白这个道理之后就可以很快行动,尽量在72小时之内把要做的事情做完,完成比完美更重要。

网上购物的时候,会有很多优惠活动,看到这样的机会,往往想采购一通,但是发现当把想买的东西放在收藏夹里,等过了几天之后再去看就没有那么强想要这些东西的冲动了,现在知道了72法则,可以明白产生这些现象的原因。

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